大理位于云南省西北部，东接楚雄，南与思茅、临沧毗邻，西接保山和怒江，北接丽江。现代的大理机场每日都有发往昆明、西双版纳、广州等地的航班，出行方便；滇缅（320国道）公路和滇藏（214国道）公路以及广大铁路的交汇于此，更使得大理的交通日臻完善。
航空
大理机场位于凤仪镇和海东乡交界处，距离大理市区12公里。机场有发往昆明、西双版纳、广州等地的航班。
大理至昆明，每日都有航班，航行时间约为40分钟，票价260元到980元不等；大理至西双版纳，每日均有航班，航行时间约为50分钟，票价170元到690元不等。大理至广州，每日一班，起飞时间下午4点20，航程约3小时，票价600元到2000元不等。
下关建设路上的主要宾馆和旅行社中都有购票服务。
市内乘坐7路公交车即可抵达机场，也乘坐出租车前往，价格约在80元。
大理民航售票处（云岭大道）电话：0872-2315335、2315339、2315280
铁路
大理火车站位于新城东边云岭大道，市内乘坐7路、10路、11路公交车均可抵达。
火车站每天有4趟列车发往昆明，开车时间分别为：10：10、21：40、22：20、23：00，到达昆明的时间分别为：次日16：43、次日06：13、次日06：31、次日07：41，行程359公里，硬座票价约为70元。
建设路（近关平街）35108军队招待所的大厅内专售大理至昆明列车票，售票时间：09：30—17：30；至省内其他地方的火车票可到建设路21号的售票点购买，售票时间：9：00-18：00。
大理火车站问询电话：0872-3146002
公路
大理目前有3个长途汽车客运站和一个发车处，分别为：大理客运总站、下关客运站、大运车站以及大理客运站古城发车处。
大理客运总站是大理最大的长途汽车客运站，位于建设路21号，民升购物广场对面。车站有发往省内昆明、丽江、六库等地的长途客车，同时也有开往外省的长途车。
车站内每天开往丽江的大巴有4班，发车时间为8：30、9：30、14：00、19：00，车程为3个半小时；发往中甸的长途汽车早上9点发车，下午5点即可抵达，车程8至9小时，其中到
虎跳峡（桥头镇）约要6个小时。
下关客运站位于下关建设路。车站主要运营发往大理所属郊县以及昆明、丽江、中甸、六库、腾冲、瑞丽、景洪等地的长途客车。车站发往丽江的长途汽车每半小时一班，最晚一班发车在下午6点半，3个半小时抵达丽江。
大运客运站位于下关建设路，大运宾馆旁边。车站主要经营发往省内大理周边郊县以及昆明、丽江等地的长途汽车。
大理客运站古城发车处在
大理古城内，有开往昆明、丽江等地的长途车，途经下关。
大理客运总站问询电话：0872-2135303
下关客运站问询电话：0872-2123436
大理客运站古城发车处问询电话：0872-2670315
公交车
大理市内目前开设有十多条公交线路，能够达到市内各个地方。其中，4路（从公交公司→大理南门→大理北门）、8路（火车站→大理东门→大理西门）公交车能够直达
大理古城，票价1元，车程30分钟。
出租车
大理市内有许多出租车，出租车起步价一般为5元，每公里加价1.4元，桑塔纳起步价为6元，每公里加价1.6元。
自行车
若要畅游大理古城，骑辆自行车，顺着青石板大街，沿途欣赏着古城风韵，是个不错的选择。
大理古城博爱路红山茶宾馆旁就有自行车出租，租金是10-12元/天，需要押金。
